こんにちは。
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、
ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が
わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、第5回目を配信しました。
第5回目は”ヨーガとは何か？”。
ヨーガは“融合”の意味です。
個人の魂と宇宙との融合、
サマディに至るためのヨーガの実践とはどういったことを指すのでしょうか？
ご一緒に動画で学んでいきましょう。
□他シリーズ動画 もぜひご覧になってみてくださいね。
＊毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですので、お楽しみに💛
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