2022年7月7日【眠りのヨーガ】音声ガイド・ボーナストラック付音声ガイドの販売を開始いたします! 寝たまま、聞くだけで気軽に、深いリラクゼーションを味わえると 注目度の高まっている「眠りのヨーガ:ヨーガニドラ」の音声を収録しました。 ぜひお楽しみください。 ダウンロードはこちらから>>
2021年12月25日《オンラインLiveクラス》テージ先生の日曜瞑想ヨガマスター、テージ先生による誘導瞑想のクラスのご案内です(通訳付き)。 瞑想が初心者から上級者まで歓迎!! 瞑想は、一人ひとりが自分と深くつながる至福の時間です。 テージ先生の瞑想歴30年の、信頼あるガイドに導かれ、内側からスッキリ、リラックスできるひと時を送りましょう。...
2021年10月25日【わかりやすいヨガ哲学入門㊾】サハスラーラ・チャクラ〜1000枚の蓮の花弁|テージ・モンガ博士 Youtube配信しましたこんにちは。 ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、 ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、 第49回目を配信しました。...
2021年10月23日【わかりやすいヨガ哲学入門㊽】コーシャ〜エネルギーの層|テージ・モンガ博士】Youtube配信しましたこんにちは。 ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、 ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、 第48回目を配信しました。 今回は“コーシャ〜エネルギーの層“についてです。...