《オンラインLiveクラス》テージ先生の日曜瞑想



ヨガマスター、テージ先生による誘導瞑想のクラスのご案内です(通訳付き)。



瞑想が初心者から上級者まで歓迎!!



瞑想は、一人ひとりが自分と深くつながる至福の時間です。



テージ先生の瞑想歴30年の、信頼あるガイドに導かれ、内側からスッキリ、リラックスできるひと時を送りましょう。



年明け二日目、2022年1月2日(日)より、


毎週日曜 7:00AM~7:25AM (日本時間)3:30AM~3:55 (インド時間)





こんな人にオススメです。


・瞑想を習慣化されたい


・瞑想したいがなかなか集中できない


・朝の時間を有効に使いたい


・ライフスタイルを見直したい


・リラックスする方法を知りたい


・自分と向き合う時間を作りたい



☆パジャマ参加OK


☆画面Off オッケー





【準備物】



・瞑想で快適に座れる座布団や椅子



・ブランケットなど羽織るもの、または膝掛け



・ヨガマット、もしくはカーペットなど(仰向けのリラクゼーション用)




【受講費】



・瞑想クラスパス:2500円 (1ヶ月有効:受け放題の月謝制)



☆小学生以下のお子さんは無料で一緒に参加OK



・瞑想クラス・ファミリーパス3000円(1ヶ月有効:受け放題の月謝制)



☆同じ屋根の下で暮らす家族でご参加いただけます。


(パートナー、ご夫婦、中高大学生のお子様、祖父母の方々など)




・マンスリーパス保有者:クラスの追加料金はありません



単発料金は設定しておりません。





【ご予約】



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ナマシヴァーヤ・ヨーガ

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール

Contact : info@nsyoga.net / +91 9999344138




★200時間ティーチャートレーニング 平日コース


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