top of page

【わかりやすいヨガ哲学入門㊳ヨーガの8支則〜イシュワラ・プラニダーナ〔神への降伏〕|テージ・モンガ博士】Youtube配信しました

更新日:2021年10月24日


こんにちは。


ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、



ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が



わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、



第38回目を配信しました。




今回は“ヨーガの8支則〜イシュワラ・プラニダーナ〔神への降伏〕“についてです。



ヨーガの8支則とは


ヨーガの最終目標の


“解放”へと向かうための体系的かつ科学的な方法です。


1「ヤマ」
2「ニヤマ」
3「アーサナ」
4「プラーナヤーマ」
5「プラティヤハーラ」
6「ダーラナ」
7「ディアーナ」
8「サマーディ」

8支則の1つ目は、思考や感情を調和させるためのヤマ、


道徳的禁戒で他人や社会への規律でしたが、


2つ目のニヤマは自分に対する正しい行動についてです。


5つのニヤマ
①サントーシャ〔知足〕
②サウチャ〔清浄〕
③タパス〔自己鍛錬〕
④スワディヤーヤ〔自己の研究〕
⑤イシュワラ・プラニダーナ〔神への降伏〕


ニヤマの5つ目の教えはイシュワラ・プラニダーナ〔神への降伏〕


です。


“イシュワラ”とは崇高な存在、意識、神など“高次元の自己”を意味し、


プラニダーナ”はその高次元の力に対する降伏、信仰を意味します。



イシュワラ・プラニダーナは


この全自然、全宇宙をコントロールする


完全なる高次元の自己、無限である自己に委ねることです。


するとどういうことが起こっていくのでしょうか。


動画で詳しくご一緒に学んでいきましょう。






□他シリーズ動画 もぜひご覧になってみてくださいね。

 









































*毎週、月曜・水曜・土曜の週3回配信予定ですので、お楽しみに💛








#ヨーガ #マントラ #インド #ヨガ留学 #アシュタンガヨガ #シヴァナンダヨガ #ヨガ #ヨガリトリート #瞑想 #ヴェーダ #ヨギ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #ヨガ講師 #RYT200 #RYT500 #TT

Comentários


bottom of page