top of page

【わかりやすいヨガ哲学入門㉜ヨーガの8支則〜ブラフマチャリヤ〔性節度〕|テージ・モンガ博士】Youtube配信しました

更新日:2021年10月24日


こんにちは。


ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、



ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が



わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、



第32回目を配信しました。



今回は“ブラフマチャリヤ〔性節度〕“についてです。



ヨーガの8支則とはヨーガの最終目標の“解放”へと向かうための



体系的かつ科学的な方法です。



8支則の1つ目は、思考や感情を調和させるためのヤマ、道徳的禁戒で、



ヨギーが日常生活でも実践すべきものです。



5つのヤマの道徳的禁戒

①アヒムサ(非暴力)
②サティヤ(誠実)
③アスティヤ(不盗)
④ブラフマチャリヤ(性節度)
⑤アパリグラハ(不貧)


4つ目のヤマ、ブラフマチャリヤ〔性節度〕とは、



ブラフマは「高意識」、アチャリヤは「先生」を意味します。


あわせて、ブラフマチャリヤとは高意識の先生という意味です。



身体的に微細体にオジャストというエネルギーがあります。


体の中にある性エネルギーの蓄積です。


性エネルギーを浪費せずに節制していると、どのような利点があるのでしょうか。



動画で詳しくご一緒に学んでいきましょう。










□他シリーズ動画 もぜひご覧になってみてくださいね。

 


































*毎週、月曜・水曜・土曜の週3回配信予定ですので、お楽しみに💛








#ヨーガ #マントラ #インド #ヨガ留学 #アシュタンガヨガ #シヴァナンダヨガ #ヨガ #ヨガリトリート #瞑想 #ヴェーダ #ヨギ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #ヨガ講師 #RYT200 #RYT500 #TT

閲覧数:4回0件のコメント

Kommentarer


bottom of page