こんにちは。
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、
ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が
わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、
第31回目を配信しました。
今回は“アスティヤ〔不盗〕“についてです。
ヨーガの８支則とはヨーガの最終目標の“解放”へと向かうための
体系的かつ科学的な方法です。
8支則の1つ目は、思考や感情を調和させるためのヤマ、道徳的禁戒で、
ヨギーが日常生活でも実践すべきものです。
５つのヤマの道徳的禁戒
①アヒムサ（非暴力）
②サティヤ（誠実）
③アスティヤ（不盗）
④ブラフマチャリヤ（性節度）
⑤アパリグラハ（不貧）
３つ目のヤマ、アスティヤ（不盗）とは、
物質的なものを盗まないことだけではなく、
人の時間や人の平和な心を邪魔しないということ、
人と調和して生きるという広い意味も含みます。
ヨーガスートラでは
「不盗が固く守られた時、すべての富がヨギーの元に訪れる」と著されています。
どういうことでしょうか。
動画で詳しくご一緒に学んでいきましょう。
□他シリーズ動画 もぜひご覧になってみてくださいね。
＊毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですので、お楽しみに💛
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