こんにちは。
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、
ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が
わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、
第20回目を配信しました。
今回は“マハムリトュンジャヤマントラの意味“について。
マントラはマインドを解放します。
マントラのエネルギーはネガティブな思考、ストレス、人生の恐れを浄化します。
マハムリトュンジャヤマントラはシヴァ神を称えるマントラで、
3つの効果があるとされています。
どういったものなのか、動画でご一緒に学んでいきましょう。
～ マハムリトュンジャヤ・マントラ ～
オーム・トラヤンバカン・ヤジャーマヘ
スガンディム・プシュティ・ヴァルダナム
ウルヴァールカミヴァ・バンダナム
ムリティヨール・ムクシーヤ・マムリタットゥ
□他シリーズ動画 もぜひご覧になってみてくださいね。
＊毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですので、お楽しみに💛
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