【眠りのヨーガ】音声ガイド・ボーナストラック付
音声ガイドの販売を開始いたします！ 寝たまま、聞くだけで気軽に、深いリラクゼーションを味わえると 注目度の高まっている「眠りのヨーガ：ヨーガニドラ」の音声を収録しました。 ぜひお楽しみください。 ダウンロードはこちらから＞＞
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ナマシヴァーヤ・ヨーガ
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール オンライン学習サイト
ナマシヴァーヤ・ヨーガのオンライン学習サイトへようこそ！
このサイトで紹介される全てのプログラムは、オンラインでご自宅や好きなところからヨーガの学びを深めていくことができます。
みなさんとヨーガの叡智を結ぶ場となることを祈っています
Dr. テージ・モンガ
ナマシヴァーヤ・ヨーガ
創設者 インターナショナルダイレクター
Notebook for "Likita Japa" Writing Meditation
書く瞑想《リキタジャパ》のためのノート
“オームノート”
科学的にも検証された瞑想法
真剣にヨーガの道に進む人
そして毎日を平和に過ごしたいと願う全ての人々へ———
手にして欲しい１冊です
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