こんにちは。
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール、 ナマシヴァーヤ・ヨーガが配信、
ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が、わかりやすく解説するヨガ哲学シリーズ、
第２回目”成功、アルタについて”をYoutube配信しました。
人生の目標の1つはアルタ＝成功です。
成功とは一般的に、キャリア、社会的地位や財産など物質的なものをさしますが、
ヨーガで成功とは、自分の内側や意識がどれだけ進化したか、自分のことを理解する、
精神的なものをさします。
どのようにすれば、自分を深く理解することができるのでしょう？
ご一緒に、動画で探っていきましょう。
【他シリーズ動画】 ①人生の目的、ダルマとは？ もぜひチェックしてみてください。
*毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですのでお楽しみに💛
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